Gruppträningsschema - sommar 2010

Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
Gympa 07.00-08.00	A.Yoga 1 07.00-08.00	BODYPUMP® 07.00-08.00	Stabilitet Stretch 07.00-08.00
Aerobic 11.00-12.00	Gymping 10.00-11.00		Gymping 10.00-11.00		BODYPUMP® 10.00-11.00
BODYPUMP® 12.00-13.00	Pilates 1 11.00-12.00	Styrka 11.00-12.00	Pilates 2 11.00-12.00	Styrka 11.00-12.00	Stabilitet Stretch 11.00-12.00	Afro Power Dance 11.00-12.00
Stabilitet Stretch 12.00-13.00	Aerobic Dance 12.00-13.00	A.Yoga 1 12.00-13.00	FYS 12.00-13.00	NIA  12.00-13.00
Gymping 13.00-14.00	Qigong 13.00-14.00	Gymping 13.00-14.00	Stabilitet Stretch 13.00-14.00	Mental träning  12.00-13.00
				Gympa 13.00-14.00
						A Yoga 1 16.00-17.00
	Gympa 17.30-18.30	Styrka  17.30-18.30
NIA 17.30-18.30	Stabilitet Stretch 18.30-19.30	Aerobic Dance  18.30-19.30	Gymping 17.30-18.30
BODYPUMP® 18.30-19.30	FYS 18.30-19.30

• Sommarschemat startar den 27 juni 2010 och gäller t.o.m. 22 augusti 2010.

• Schemat gäller med reservation för ändringar.

• Klasser markerade med BLÅTT är i Body- & Mindstudion.

Vattenträning