Klicka här om du inte kan du inte inte läsa detta mail.


 

Bästa medlem,


Stockholm den 26 januari 2007
 
Brevet bjuder dig som medlem på information, nyheter och inspiration inom Sturebadets fyra hörnstenar: fysisk träning, mental avspänning, behandlingar och hälsosam kost. Du kommer även att få ta del av våra exklusiva medlemserbjudanden.
  
Vi önskar dig en trevlig läsning.
 

Innehåll

 

Sturebadet och Select Travel inbjuder till en kväll i paradisets tecken - med utlottning av en resa till Mauritius

Temat är Mauritius och kvällen arrangeras i samarbete med Select Travel. På deras vackra kontor bjuder vi på lättare mat och dryck, inspiration från Mauritius m.m.
 
Kvällens höjdpunkt blir en utlottning av en lyxresa till Mauritius för två personer. Ni flyger med Air Mauritius och bor sju nätter med halvpension på 5-stjärniga Dinarobin Hotel Golf & Spa. 
 
Hedersgäster under kvällen är Mauritius generalkonsul Tord Magnuson och Micheline Perisson från Beachcomber Hotels på Mauritius. Medverkar gör också Select Travels VD och ägare Leija Graf och Sturebadets VD Per-Erik Hasslert.
 

Vi ser fram emot att träffa er tisdagen den 13 februari

kl 18.30 på Select Travels kontor, Norrlandsgatan 18, 1 tr.

 
Inbjudan gäller för dig och en vän. Utlottningen sker dock endast till Sturebadets medlemmar. 
 

Anmälan

O.s.a. senast torsdagen den 8 februari. Anmälan sker i Sturebadets reception eller till e-post:
Uppge ditt namn, medlemsnummer, tel.nummer samt din medföljandes namn. 
Begränsat antal platser, först till kvarn...

Varmt välkommen önskar Sturebadets medlemsklubb i samarbete med Select Travel
 
 

Aktuell info gällande fastigheten

  • Inpasseringssystemet: Vi är väl medvetna om att det nya inpasseringssystemet har brister och vi arbetar intensivt med att åtgärda problemen tillsammans med vår support. 

  • Damernas omklädningsrum: Hantverkare kommer under januari och februari att arbeta med att åtgärda brister i damernas omklädningsrum. Under vecka 9-11 kommer nya ombytesskåp med elektronisk aktivering. Därför är det viktigt att du kvitterar ut ett nytt medlemskort i receptionen. 

  • Herrarnas omklädningsrum: Under februari månad åtgärdas följande reklamationer : rännan i ångbastun sätts igen, utluften ur ångbastun ska ökas så att temperaturen konstant hålls kring 45 grader, avrinningen i duscharna kontrolleras, handtagen i ång- och torrbastun monteras, dynan till spegeln vid ingången kommer att vara på plats, saknad spegel sätts upp.

  • Småskåp herrarnas: Vi ombeder alla herrar att byta till ett nytt småskåp innan februari månads slut, då de gamla försvinner från plan 3. 

  • Plan 3 kontor Medlemsservice: Ritningar är klara och i mars månad påbörjas byggnation av Medlemsservice kontor.

  • Badvatten: I januari har det skrivits mycket i pressen gällande Miljöförvaltningens rapport om offentliga badanläggningar. Vi vill påtala att Sturebadet EJ fått anmärkning på badvattnet i bassängen. Det vi fått anmärkning på är att vi ska förbättra förvaringen av riskklassificerade kemiska produkter samt sända in viss dokumentation såsom städmanualer, provtagningsresultat etc. Detta är redan åtgärdat. 

  • Sommarstängning 2007: Sturebadet håller stängt för sin årliga renovering vecka 29 och 30 (med start fredag den 13 juli kl 19.00 då vi tömmer bassängen). 

  • Gyllene regler: Vi ber er respektera Sturebadets gyllene regler och vi vill speciellt påminna om dusch innan bad, att Sturebadet är ett mobilfritt spa, samt den skogräns som råder i omklädningsrummen. 

  • Vi vill tacka alla som engagerar sig och tar sig tid att skriva till oss. För alla medlemmars trevnad är det bäst att synpunkterna framförs direkt till Medlemsservice.

Medlemserbjudande

30% valfri behandling & 15% på produkter hos Corinne & Friends i Sturegallerian
I en skön och avslappnad atmosfär kan du klippa, färga och styla håret, bli sminkad, shoppa eller boka Corinne & Friends VIP rum för privata sällskap. Ett besök ger dig en känsla av lyx samtidigt som det får dig att känna det som om du kommit hem till en vän.
 

Corinne & Friends erbjuder dig som medlem 30% på valfri behandling och 15% på valfria produkter under feb-mars.

 
Bokningsreferens: Sturebadet
Erbjudandet gäller mot uppvisande av giltigt medlemskort på Sturebadet. 
 
Corinne & Friends bygger på ett helhetskoncept vilket innebär att man under ett och samma tak finner hårstylister, makeup-artister och en shop som erbjuder kläd- och smyckedesign. Läs mer på www.corinneandfriends.se
 
Välkommen till Corinne & Friends i Sturegallerian! 
 
 

Ta det lugnt, ditt nya liv ska pågå längre än
ett par veckor

Så har julhelgerna passerat och vi har ett nytt år framför oss. Många
nyårslöften har utlovats och flera av dem har redan brutits. Träningen ska intensifieras med fler tillfällen per vecka samtidigt som kosten ska läggas om i jakt på bättre hälsa och ett snyggare yttre. Felet många gör är att de går ut för hårt. Ta det lugnt, ditt nya liv ska pågå längre än ett par veckor. Alltför stora förändringar är svåra att följa. 
 

Läs om goda kostråd som är lätta att följa - för resten av livet »


 

Medlemsaktiviteter våren 2007 

Låt dig inspireras av vårens medlemsaktiviteter. Samtliga aktiviteter gäller för
alla medlemmar oavsett medlemskap.  
 

februari

Samba,  lördag 3 februari kl 14.00 - 15.00
Dance Aerobic, fredag  9 februari och fredag 23 februari kl 17.00-18.00
Afro, lördag 17 februari kl 14.00 - 15.00
 
Under februari-mars kommer gruppträningen att genomföra en enkätundersökning. Vi uppmanar dig som medlem att svara på denna enkät och hjälpa oss att göra Sturebadet ännu bättre. Mer information om enkäten kommer framöver.
 

mars

4 mars
Sturebadets Body & Minddag och firande av Zenergys 10 årsjubileum.
Ordinarie klasser utgår denna dag.
 
5 mars kl 18.00
Föreställning och mingel med skådespelerskan Iwa Boman, "Hörs det vad jag säger?"
i Sturebadets konferens. 
 
20 mars kl 18.00
Kostföreläsning med Mikael Svensson, kostrådgivare och personlig tränare på Sturebadet.
 
17 mars och 31 mars kl 14.00 - 15.00
Sprudlande discoklass med artisten Kayo.
 

april

I slutet av april anordnar Sturebadet tillsammans med Beatrice Davidoff en hälsoresa till ön VIS i Kroatien. Mer info kommer. 
 
 
Med reservation för ändringar.
 
 
Är din kropp orsaken till ditt ojämna golfspel?
- gör golfexperten Daniel Bäcks självtest
Upplever du att ditt golfspel inte motsvarar dina förväntningar och krav trots att du tar lektioner och tränar? Kan det vara så att din rörlighet är begränsad och att du och din tränare inte har fått jobba med en kropp som fungerar för golf?
 
Daniel Bäck är Sveriges ende och en av ca 90 tränare i världen som är personligt utbildad av David Leadbetter. Leadbetter, som av många, är ansedd att vara världens bästa tränare under de senaste 20 åren.
 
Genom några enkla tester visar Daniel hur du kan få reda på om det är något i din rörlighet som hindrar dig från att nå din fulla potential. Dessutom visar han hur och när du ska stretcha för att få den rörlighet som krävs för sporten golf.

 

Nyhet! Nya medlemsalternativ - Kvällsklubben och Spaklubben

På kunders efterfrågan startar vi fr.o.m. den 1 februari 2007 ett medlemsalternativ för dem som enbart vill träna kvällstid, Kvällsklubben, med tillgänglighet till anläggningen vardagar kl. 19.00-22.00 samt helger
kl. 09.00-19.00.


Pris per år: 8 450 kr

 
Spaklubben är ett annat alternativ som kommer att lanseras under våren, i vilket specifika behandlingar ingår i medlemskapet. Syftet är att medlemmen ska få möjlighet att upptäcka vad behandlingar kan göra för välbefinnandet och träningsresultaten. Medlemmen får olika föreskrivna behandlingar under en tolvmånadersperiod enligt Kerstin Florians koncept.
 
 

Prisjustering gästentré

Fr.o.m. den 1 februari 2007 höjs priset på medlemsgäst till 200 kr per entré. Gäst till medlem under frukosttid betalar 295 kr inkl. frukost. 
 

Ny receptionschef på Sturebadet

Under februari välkomnar vi en ny receptionschef, Anna Sjöberg. Anna har gedigen erfarenhet från servicebranschen och ser fram emot att ytterligare förhöja servicenivån till er medlemmar.
 

Kvalitén på dina tankar bestämmer kvalitén
på ditt liv

Lär dig att påverka och använda dina tankar för att öka kvalitén på ditt liv. Mental träning kan du använda inom livets alla områden, som när du vill förbättra din självkänsla, öka kreativiteten och intuitionen.  


Grunden för mental träning är avslappning. När du är avslappnad är du som mest mottaglig för självpåverkan. Nästa steg är att du redan i förväg föreställer dig hur du gör, känner och tänker, när du når eller har nått ditt mål. Genom att visualisera dig själv i olika situationer ställer kropp och sinne in sig på att uppfylla det du föreställer dig.
 
 
 

Nya medlemsförmåner

10% rabatt i Casalls butik på Birger Jarlsgatan 11. 

Hos Casall möter den lilla boutiquen den moderna sportshopen. Här kan du hitta träningskläder till gymmet, löprundan, golfrundan och yogaklassen. Med hjälp av butikspersonalens gedigna kunskap om material, funktion och passform hittar du rätt bland Casalls träningskläder.
 
 

 

20% rabatt på Bodhis eget underklädessortiment. Bodhi hittar du i Sturegallerian.

Bodhi designar och handplockar spännande, sensuella underkläder och accessoarer till medvetna kvinnor.
 
 
Erbjudandena gäller på ordinarie pris och mot uppvisande av giltigt medlemskort på Sturebadet.
 
 
 

Dina åsikter är guld värda!

Vad vill du läsa om i framtida medlemsbrev? Vi tar tacksamt emot dina synpunkter för att göra medlemsbrevet ännu bättre.
 
 
www.sturebadet.se . Vid synpunkter kontakta nyhetsbrev@sturebadet.se . Avregistrera dig från nyhetsbrevet