För att verkligen njuta av ditt besök och checka in i lugn och ro rekommenderar vi att du kommer 30 minuter innan behandlingen börjar.
Vid en behandling får du även tillgång till Sturebadets breda träningsutbud. Ta därför gärna med tränings- och badkläder (finns även att hyra).
Om du har presentkort lämnar du det i receptionen vid ankomst.
Vi rekommenderar en dusch innan kroppsbehandling och massage.
Under våra behandlingar använder vi en speciell handduksteknik som gör att du aldrig behöver känna dig naken.
Besök vår naturinspirerade spa-avdelning
I maj 2006 öppnade Sturebadet en ny exklusiv spa-avdelning. Inspirationen är hämtad i naturen, väggarna i mosaik ger känsla av björkskog och färgerna går i blått och brunt för att symbolisera vatten och jord.
Avdelningen är 160 kvm stor och är belägen på ett lugnt, avskilt och nyinrett våningsplan. Här kan du njuta av ett aromarum, som är ett ångfyllt uppvärmt rum för avslappning i tystnad, en upplevelsedusch och en skön relaxyta.
Åldersgränsen på Sturebadet är 18 år.
Om du är osäker på något är du välkommen att kontakta vår bokning,
tel. 08 545 015 00.
Det finns omständigheter då det kan vara olämpligt att ta behandlingar. Vi vill gärna att du läser igenom nedanstående lista för att på så vis hjälpa oss att ge dig en bättre upplevelse.
ANSIKTSBEHANDLINGAR
Kom gärna i god tid innan behandlingen så att du hinner koppla av med bastu och bad. När du träffar terapeuten skall du uppge:
- om du har någon allergi
- om du har någon sjukdom
- om du tar någon medicin
I följande fall är det olämpligt att ta ansiktsbehandlingar:
- om din hud är solsvedd
- om du är förkyld
- om du har feber
Efter besöket förklarar terapeuten hur du kan fortsätta behandlingen hemma.
Du kommer att få råd av terapeuten och även förslag på produkter som är anpassade för din hy. Produkterna kan du köpa direkt av terapeuten.
MASSAGE
Massage rekommenders ej vid:
- förkylning
- feber
- inflammationer
Kom i tid för att njuta av bassängens 29-gradiga vatten, bastu och Kerstin Florians underbara produkter för att avsluta besöket med en avkopplande och återhämtande massage. Massagen utförs med Kerstin Florians aromatiska oljor.
KURBAD OCH BODYSCRUB
Om du har något av nedanstående skall du undvika bodyscrub och kurbad:
- Akuta inflammationer
- Hudproblem
- Blodpropp
- Elakartade tumörer
- Feber
- Infektioner
- Svag fysik
- Graviditet (de tre första månaderna)
- Högt eller lågt blodtryck
MEDICINSK FOTVÅRD
Det är en fördel om du har värmt upp kroppen med bastu och bad innan du får fotvård.
När du träffar terapeuten skall du tala om ifall du är diabetiker.
Om du har nagelsvamp är det inte lämpligt med pedikyr.
VAXNING
Håret bör vara minst 0,6 cm långt för att du skall få ett bra resultat. Resultatet varar ca 2-6 veckor men kan variera beroende på person.
För att huden inte skall bli irriterad bör du före vaxningen undvika:
- bastu eller bassängbad
- kroppslotion
- massage på den del som skall vaxas
- ansiktsbehandling vid vaxning av överläpp
Efter vaxningen bör du inte sola solarium de tre närmsta dagarna eftersom det kan resultera i pigmentförändringar.
Vaxning rekommenderas ej vid:
- åderbråck
- eksem
- sårig hud
- Om du har tendens till ytliga blodkärl så kan vaxning vara en påfrestning som kan resultera i flera ytliga blodkärl.
ÖGON
Avlägsna linserna innan behandlingen
Meddela terapeuten om du har någon allergi
Det är inte lämpligt att färga ögonfransar eller ögonbryn vid eksem eller psoriasis.
