Kan du inte inte läsa detta mail?Klicka här.


Stockholm den 1 februari  2008
 
Bästa medlem,   
 
Välkommen till ett nytt spännande medlemsår på Sturebadet. Även 2008 kommer bjuda på positiva förändringar i vår anläggning. Läs mer om detta nedan.
  

Innehåll

 


Nya ytor och uppfräschad restaurang

Under 2008 fortsätter vi att renovera vår anläggning. Vi kommer bland annat att göra en uppfräschning av restaurangen och Medlemsservice nya kontor på plan 3 kommer att färdigställas. Där kommer även en medlemslounge att inredas.

Under våren kommer en stor ombyggnation att pågå i våra grannlokaler vid restaurangen på plan 5. Sturebadet får nya ytor (ca 350 kvm) för ytterligare en träningssal och personlig träning/fria vikter. Invigning sker till hösten.

Fler spännande förändringar är på gång men detta ber vi att få återkomma om.
 

Medlemsaktiviteter -  våren 2008

För att du som medlem ska kunna planera in olika aktiviteter som äger rum på Sturebadet kan vi nu presentera en kalender för vårens medlemsaktiviteter. Se kalender »
 
Detaljerad information om respektive aktivitet kommer att finnas på hemsidan och på anslag i anläggningen ca 2 veckor innan aktiviteten äger rum.
 

Välkommen på medlemsdag den 28 februari:

- Ta med en vän
- Gratis kroppssammansättningsmätning
- Gratis konsultation av personlig tränare
- Erbjudanden
- Roddtävling - vinn 60 minuter personlig träning
- Föreläsning
- Hudskola med Marianne Bodin i konferensvåningen
 
Mer information kommer inom kort.

 

Nya träningskläder för uthyrning

Med glädje kan vi meddela att vi under februari inför nya uthyrningskläder av märket Keepitup.

Rutinen för handhavandet av kläderna är ändrad. Du kommer nu att få med dig en påse vid utlämningen i receptionen, efter användning återlämnas kläderna i denna påse i receptionen.

Då vi tyvärr har erfarenhet av stort svinn är de nya kläderna larmade.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sommarstängt för renovering

Sturebadet stänger för renovering fredag den 18 juli  kl. 22.00 och öppnar måndag den 4 augusti kl. 06.30. Under denna period är du välkommen att träna på Sturebadet Haga, www.sturebadethaga.se.
 
 
  
 

25 % medlemsrabatt på behandlingar - utvalda tider

Låt en behandling ge dig avkoppling - du som medlem får alltid 25% rabatt på behandlingar som utförs måndag-onsdag mellan kl. 08.00-10.00 och 25% rabatt alla dagar när behandling bokas inom en timme från behandlingens påbörjan.
 
Välkommen att boka din behandling i receptionen eller på tel. 08 545 015 00.
 
 
 
 
Gyllene regler
Vi vill påminna om några av Sturebadets gyllene regler och ber dig respektera dem för allas trivsel.
 
Obligatorisk dusch innan poolbad
Det är av yttersta vikt att duscha och tvätta sig innan bad i poolen. Sätt upp långt hår och använd badmössa om du använder mycket hårvårdsprodukter.

Regler gällande duschutrymmen
Vi ber dig att färga ditt hår, klippa dina naglar och raka kroppen hemma.
 
Visa hänsyn
Visa hänsyn, vänlighet och respekt gentemot varandra.
 

Sturebadet bjuder på hudvårdsskola

Den 28 februari är du som medlem välkommen på Sturebadets hudvårdsskola del 1 (del 2 hålls den 27 mars).
Marianne Bodin, hudterapeut sedan 19 år, lär dig mer om din hud och hur du tar hand om den på bästa sätt. Under kvällen får du göra en rengöring samt lägga en mask som är anpassad för din hudtyp. 
 
Vi bjuder på frukt och juice.
 

Datum: 28 februari

Plats: Konferensen plan 5 

Tid: Kl. 17.00-19.00

 
Hudvårdsskola del 1 - 28 februari:
Vi tittar på hudens uppbyggnad och ger råd om hur du ska ta hand om din hud dagligen. Vi talar även om fördelar med olika krämer och vad du kan göra vid tillfälliga hudproblem.

 

Hudvårdsskola del 2 - 27 mars:

Vi fördjupar oss i hudens uppbyggnad och försvar. Hur kan vi på längre sikt stärka och skydda vår hud och ta hand om den på bästa sätt? Vi går även igenom hur vår inre och yttre miljö påverkar hudens utseende och de besvär/hudtillstånd som kan uppstå.

Vi ger dig råd om rätt produkter till din hudtyp. Efter varje tillfälle finns det möjlighet att köpa produkter från Kerstin Florian till extra förmånligt pris.
 
Anmälan
Senast anmälningsdatum är måndag 25 februari (del 1) respektive tisdag 25 mars (del 2).

Observera att anmälan är bindande! Ej avbokad anmälan debiteras med 150 kr.
 
Varmt välkommen!
 
 
 
 
 

Kurs i orientalisk magdans

Lär dig dansa orientalisk magdans från grunden. Hela kroppen används i magdansens sensuella teknik. Du lär din kropp att slappna av och röra sig med kvinnlig elegans och glädje. En befriande kurs för alla nivåer med många spännande inslag av både snabba rytmer och ljuvlig musik.


Datum:  15 februari -14 mars (5 tillfällen)
Tid:        Fredagar kl. 17.30- 18.30
Plats:    Sturebadets studio 
Pris:      1.500 kr (ej medlem 2.250 kr)


Anmälan

Anmälan sker till Filip Wahlbäck, e- post
 eller 08 545 015 25.
Begränsat antal platser.

Kursledare: Katarina Johnson
Orientalisk magdansös och dansinstruktör. Grundare av Orientalics.


Varmt välkommen!

 

Dina åsikter är guld värda

Vad vill du läsa om i framtida medlemsbrev? Vi tar tacksamt emot dina synpunkter för att göra medlemsbrevet ännu bättre.
 
Maila till  
 
www.sturebadet.se . Vid synpunkter kontakta nyhetsbrev@sturebadet.se . Avregistrera dig från nyhetsbrevet