Tips för att undvika en torr hy

 
1. För att huden ska kunna ta upp fukt och näring så är det bra att använda en djuprengörande mask/peeling 1-2 ggr i veckan. De döda hudcellerna försvinner och huden blir mottaglig för fukt och näring.

Tips! Thermal Mineral Moor Mud mask från Kerstin Florian 1-2 ggr i veckan. Fördubblar cellförnyelsen från 28 dagar till 14 dagar. 
 
2. Ansiktsvatten hjälper huden att lättare ta upp och bibehålla fukten. Använd efter rengöring.
 
3.  Se över din hudcreme. För att förhindra att huden blir torr och skydda den mot kyla så bör du använda en kraftigare ansiktscreme eller tillsätta ansiktsolja till din dagliga creme.

 

Tips! Aroma Neroli Oil, Aroma Antistress Oil eller Aroma Lavender Olja från Kerstin Florian. 
 
4. Använd en fuktspray att fräscha upp din hy med om du arbetar mycket framför en dataskräm. Ger en skön känsla och mjukar upp huden.

Tips! Aroma Äkta Rose Water och Aroma Äkta Neroli Water från Kerstin Florian.

 
5. Massera in din kroppslotion medan huden fortfarande är aningen fuktig så har huden lättare för att tillgodose sig den.

 

6. Ät gärna omega-fettsyror, t.ex. linfröolja. Fettsyrorna motverkar torr hud inifrån och stimulerar även blodcirkulationen. 

 

  

---

 

Kuren börjar med en kroppspeeling med kamomill. Därefter en lugnande och

fuktighetsbevarande aloegel-inpackning med lavendel. En nack-, hårbotten och

fotmassage ingår.

 

 

 

Källa: Marianne Bodin, hudterapeut på Sturebadet